之上就绝对是老男单了，更别提教练已经三十多岁，这样的身体条件很难支持他跳出高难度跳跃。
3a，对男单依然困难。
比赛章程定得很快，五月份就解决了，高效率的背后是无尽的加班，和吊在眼前的那根胡萝卜（放假与奖金）。
就这个方面而言，打工人真的很惨。
表演赛以观看者为主，设定的项目竞技性强烈的同时，表演性也极高。
退役和在役的运动员分成两队各自比赛，有跳跃、旋转、滑行三个单项，每个单项里又有规定的小比赛环节，比如跳跃里的三周跳和3a、四周跳和4a，另外就是连跳与连续跳。
不要求复杂的进入步法，也不要求满场的条件，只需要滑行-一个步法的进入-起跳-落冰滑出。
wings负责评分，规则按照isu的标准，但剔除了复杂步法这一点。
等于说，完完全全的跳跃大赛。
看每个跳跃的完成度，一个个跳跃最后的积分加起来，就是跳跃比赛的前三。
前十名都有奖金，参与者也都包机票住宿餐费。
连跳环节则是对跳跃的数目规定了只取三种，不管是哪个33、313，32也好，只有三个有效分数。
现在的连续跳，也就是t和lo之外的两个跳跃结合，会被认为是中间多了一个步伐。
3a3a难度逆天但不被isu认可，需要打八折的bv，这样一来就没谁愿意用它。
实际上也是有人会跳这个的。
这次，满足了冰迷们的期待，连续跳的分数是正常的！
4t3a和3a3a也成为了冰迷们想要看到的连续跳投票榜单第一第二！
总之，每一个单项都充满了趣味，又完全讲究跳跃本身的质量，所以，相当于训练环节的比赛。
旋转与滑行也是各有标准。
最关键的是“节目”，不分短和长，统一定为六分钟以内，只要
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