晨雾初散，山林寂静。
李纳静坐于药堂后院一处偏僻小亭中，双目微闭，气息悠长，T内真气沿经脉缓缓运转。《八门归元诀》的心法在他脑中清晰无b，每一次呼x1吐纳，都与丹田中那微弱但稳定的气团共振呼应。
自受伤痊愈后已过五日，他每日除例行工作外，便是闭关修行。最初的数周天，他仍感气机缓慢，流转之间多有滞涩，唯有专注导引方能维持运行。然而随着次数渐多，气脉之中似有些许“开化“之感，那种起初的拙钝与不顺，如今已渐渐退去，取而代之的是一种内在的舒展与顺畅。
《八门归元诀》讲究“气行八门，归纳中元“，八门者，乃周身八处大x，归元者，则是一身JiNg气神归聚丹田，循环往复，自成一T。
他如今已能熟练完成一轮完整的“小周天“，并能隐约感受到每完成一次，身T似乎便强健了一分，筋骨如被温泉浸泡，温润而坚实。
相b之下，《罗烟剑法》的修炼就显得艰难许多。
李纳谨记白衣青年所言：“不入内门，不可修剑招。否则剑势未成，反易伤己。“因此，他仅试着练习第一层心法中记载的“凝芒“口诀，意图将自身气机集中于右臂，模拟出剑势初生之态。
最初练习时，他右臂常常剧痛不已，甚至有一回整条手臂麻痹近一刻钟。但他没有退缩，反复尝试，逐渐能够在掌心聚起一缕如针细的气息，隐隐如丝，透指yu出。
然而无招无式，《罗烟剑法》的锋芒虽凝，却无所指向，既无运剑之势，也无释放之门，仅如绷紧之弓却无箭，气脉之中常有压迫沉闷之感。
李纳心中早已有打算——《八门归元诀》为根，《罗烟剑法》为辅，待他入门满一年，自可学习恒山剑法，将“内功养锋，剑招引发“融为一T，届时方能让这藏锋之气一朝破茧而出。
想到此，他睁开眼，眼中隐有神采闪烁。
“不急……先将内功练到极致，等剑法合于剑招之时，再谈
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