中午吃了整整一只老母J和四大碗饭，结果陆徵的肚子现在又咕咕叫了起来。
“公子，吃饭啦！”
……
两条鱼和五个大馒头下肚，陆徵拍拍肚子，回了自己卧房。
“提升！”
“嗡！”
玉印轻轻一震，最後三缕气运之光消耗殆尽。
然後一GU浓郁的血气就在陆徵T内凭空产生。
与此同时，陆徵浑身的肌r0U开始震颤，从外而内，开始缓慢改造他的经脉、骨髓、内脏。
“我了个去……”
陆徵躺在床上，抖如糠筛，只感觉浑身上下酸爽无b。
这还是他头一次感受到自己身T如此强烈的蜕变。
要知道，一个普通人从修炼开始，就是以这些动作锻链自身，提升气血，而只有天资足够，又锻链到一定的境界，才会开始产生可以用於攻伐战斗的血气。
陆徵直接跳过了这一步，气运之光可以直接产生血气，但却不能直接让陆徵的T质在一瞬间改变，再快也是需要一个过程的，而且还需要陆徵逐步适应。
之前改善全身T质，因为涉及面较广，提升不多，陆徵适应起来b较容易。
这次提升的地方较为集中，所以陆徵的感受才如此强烈。
也幸亏陆徵之前提升了几次自己的全身T质，否则也不知道这麽一下，会不会让他爽晕过去。
“穿越！”
陆徵勉力以意念G0u通玉印，瞬间穿回现代。
“啊~~~”
陆徵爬起身来，虽然身T还是酸酸的，不过却感觉自己浑身上下充满了力量。
站到穿衣镜前一看，六块腹肌配上一身流线型的人鱼线，妹子见了捂心，阿姨见了流水。
口水！
回古代，陆徵在後院打了一套拳，将将把身子活动开，又舞了一路刀，才算是早锻链完成。
陆徵满意的
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