中不要用手支撑，不要手脚乱动，也不要翻滚身体，不然会受伤。”
????“滑行则是在基础站姿的前提下，两臂向前，上体前屈，滑雪杖杖尖落在脚尖前方，两臂同时用力向后撑。期间可适当降低重心，保持身体稳定。”
????之前滑雪时也学习过这些内容，季舒卿还有印象，很快就记住了。
????许是身体也有之前滑雪的记忆，这次的她很快就适应了步行，也快速掌握正确跌倒姿势。
????顺利的在平地上滑行了一会儿，季舒卿信心十足，有些迫不及待的问：“我现在可以滑行雪道了吗？”
????沈嘉烨看不见她的表情，却能从她的语气里感受到她的兴致勃勃。
????“当然可以。”沈嘉烨往后退了退给她让出空间。
????带着坡度的滑雪道展现在季舒卿眼前，雪白宽阔、一望无际，刚刚鼓起的勇气莫名有些消退，她紧张的舔舔唇，迟迟没能起步。
????沈嘉烨看出了她的紧张，鼓励道：“去吧！别害怕，我就在你旁边跟着你。”
????他的鼓舞让季舒卿觉得安心，她紧握滑雪杖向后推动，滑雪板立刻载着身体顺着坡道下滑。
????她的起步还算顺利，但滑行了一段距离就出了差错，最后停留在距起点两百米左右的位置。
????跌倒的季舒卿正打算起身，沈嘉烨就先一步捞着她的腋下把她提了起来。
????“感觉怎么样？”他问。
????“很不错。”季舒卿拍拍衣服上的雪，“比上一次顺利多了。”
????她之前可是没前进两米就摔。
????沈嘉烨笑了笑，“所以满意我这个教练吗？”
????“满意满意。”季舒卿应道，“你都可以留在滑雪场负责教学了。”
????“我可不要。”沈嘉烨说，“我只当你一个人的教练，只负责教你一个人。
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