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仙寥

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第5节(第2/5页)
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    命之修短有数,人之富贵在天。惟君子安贫,达人知命。

    这是幼学琼林的一篇,算是提醒他自己,有远大的目标是好事,关键是保持平常心,一步步慢慢来。

    只剩三十年的寿命,确实让他心里有些急切。

    可是越急迫,越容易犯错。

    至少在秀才身份切实到手时,他没啥犯错的资本。(精彩小说就到 https://www.shubaoer.com 无广告纯净版)

    等心境平常,刚吃的糕点也开始消化。

    这时候剧烈运动,不会让肠胃难受。

    周清继续练起五禽戏。

    五禽戏是由《庄子》的二禽戏,也就是熊经鸟伸发展出来。熊、鸟两禽戏也是那个大学老师传授的五禽戏的两大难点。

    周清不达标的动作,多在这两禽戏里。

    练完一遍,周清总结。

    “熊戏对体力要求比较高,鸟戏变化更繁复,凭我现在的身体条件,根本没法执行鸟戏的发力方式。”

    周清思忖良久,决定专注练虎戏的八式。

    虎戏的好处在于,既可以练发力的方式,亦模仿虎的形态动作,来强身健体。

    虎戏练久了,再练鹿戏会很轻松。

    虎鹿精熟,熊戏的精髓自然便掌握了,属于水到渠成的事。

    古人见到老虎的机会并不多。

    但周清来自现代社会

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