分时的笑容，是最美的。
确定自己的4lz被isu当场认证, 丛澜为自己鼓起了掌。
于谨最近有点情绪敏感，起伏明显, 这会儿代替丛澜哭得上气不接下气, 完全没有身为教练的威严。
八个赛季, 两个奥运周期, 无数的连胜和一枚冬奥金牌, 丛澜出了3a和三个四周跳。
这样的强度和高度，是举世罕见的，别说女单里, 加上男单也没有能够与她相提并论的人。
茱迪拥抱丛澜的手劲儿很大, 大到她用动作直言了“我为你骄傲”的话。
【以前很多人都说, 只要有丛澜在手, 狗都能当上世界第一教练, 于谨能有现在的地位，纯属是他走运，当年若是方晨抢到了丛澜, 此时国家队主教练就还会是她。还有人说, 于谨不多收徒弟是因为他没能力教, 所以干脆就抓着丛澜不放，但这场coc让我们知道了, 不是这样的】
【小沐出了4lz, 师姐弟两人一起在这里认证了他们的新四周跳, 同一个比赛，激动死了！】
【于教练就是nb啊啊啊于麻麻真的是操碎了心, 小沐被他接管以后进步很大的，才不是他什么都没做】
于谨被攻击得也很厉害。
不只是对手粉丝，连丛澜的粉丝也会对她周遭的一切表示不满，少数极端些的，揣着的想法就是“全世界都在害我澜澜”，说上一句有病属实不为过。
丛澜不去b级赛了，就说她被卡赛事资源，张简方对不起她；
丛澜晚宴时沉迷吃东西，就说她在队内没被好好照顾，外出比赛还克扣她吃食，应该派个大厨跟队；
丛澜受伤了，就骂于谨怎么搞的，蹭成了冬奥教练就算了居然还这么不上心。
他只带丛澜是为了陪着她度过发育期，搁这群人看来就是他知道自己水平不够，怕多带女单会显出来这个问题，影响他的发展。
他后来带了沐修竹，又骂他三心二意，比赛时
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