现在练四周太难不说，还容易让丛澜受伤，于谨已经把她的四周跳训练压箱底了，至少她的发育关没过去之前，四周是不可能出现在丛澜训练计划上的。
自由滑里想再现世锦赛的三个四周，怕是遥遥无期。
·3a2t落冰，3a摔，3a前倾，3a成
·3f3lo第二跳存周，3lo成，3lo成
·3s成，3lz 1eu 3s成
·3a3t摔
·目前为止没有练习四周跳
看到被接连曝出的合乐情况，没有四周跳虽然在大家的意料之中，但是怎么说呢，他们还是有点小失落的。
当然想看到丛澜的4t和4s啊！世锦赛上一口气刷新三个世界纪录，还把高度提升到了让人望洋兴叹的程度，大家都说，想再破纪录，怕是只能丛澜自己上了。
结果现在没有了四周。
遗憾还是遗憾的。
【还行吧，3a连跳还在，313也在，比我预料的要好很多了】
【我以为会丢高级33，还好还好，放心了】
【不稳也是真的，不过能有原先一半的成功率也很好了】
大家之所以大早上的就蹲在电脑前刷网页等反馈，就是想知道丛澜现在的技术实力有多少。(精彩小说就到 https://www.shubaoer.com 无广告纯净版)
短节目的跳跃
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