要跟成年组的比赛，所以她的编排是四分钟多了五秒，然后七个跳跃、三个旋转、一个编排步伐和一个接续步。
在跳跃的规定上，自由滑与短节目也很不一样。
至少一个a跳，跳跃种类能被重复两次，但限制是要分在单跳和连跳里。其中，2a可以被重复三次。
比如3t，丛澜可以单独跳一个，再来个3s3t，这算是重复了两次。
但她不能单跳了3t以后，又单跳一个3t，这是不行的。
不过，3t和2t不一样，周数不同就算作不同的跳跃。
单跳一个3t再单跳一个2t是被允许的。
这样的话分数会很低，二周跳作为单跳不划算，没有高级33的女单，一般会选择将2t作为连跳的一部分。
如此这般，限制重重，用最高分数的单跳来反复刷分就被提前避免了。
相反，选手及其教练需要排兵布阵，看看怎么安排跳跃的分值才能达到能力范围内最高。
这是一门技术，同时，根据赛场变化，后面的选手们也可以临时改难度。
像是前面都摔得很惨、得分很低，就能主动降低难度确保成功率，从而以低难度反超那些上了高难度却失败的人。
这都是策略，归根结底，花样滑冰是竞技体育，要看成绩的。
自由滑这一场的观众又多了不少，很多人难掩兴奋，等着看丛澜会交出什么样子的答卷。
·
于谨正在给丛澜编辫子。
丛澜：“发带你绑好一点，别把我的鹅弄掉了。”
于谨：“……”
什么鹅，这不是个小王冠么。
他无奈：“知道了，不会掉的，你放心。”
丛澜感受了一下头皮的紧致程度，叹气：“我会不会秃了啊？你扯得真的好紧。”
都贴头皮了，感觉发际线都要被薅没了。
于谨：“不会，我之前带的学生
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