笑，感觉好像有点进展了呢。
第67章
郑小宇一行人的满载而归, 刚好够做一桌蛏子大餐，小英邀请了方安和纪洲他们来家里吃饭，由锦宁主厨, 纪洲指导，三个男生打下手。
不到一小时, 丰盛的全蛏宴就上桌了。
蒜蓉粉丝蒸蛏子、蛏子炒蛋、秋葵蛏子、姜葱炒蛏子、丝瓜蛏子汤、香辣炒蛏子, 葱油蛏子、香酥蛏子。
每一道菜都色香味俱全，下饭又爽口。
纪洲全程看着锦宁操作, 她的手法娴熟, 对调料和火候的把控依旧炉火纯青。
纪洲十四岁就跟着师傅学做菜, 从买菜、摘菜、洗菜到进入厨房切菜、配菜的过程, 就用了三年，从配菜到掌勺，又是四年的磨练，从掌勺到出师又用了两年, 冲击厨神又花了一年。
十年的沉淀，上万道菜的烹饪与积累，才造就了厨神的实力, 不可谓不艰辛。
而锦宁却完完全全是天赋型选手, 从来没学过正统的厨艺，只凭借创新与海量的制作销售, 就达到了足以匹配顶级大厨的水准，不可谓不强。
他记得刘峰的资料里有写，对方也是自学成才，后厨的压榨和磨砺, 在打磨心性的同时，也在滋生着野心。
所以, 野路子很多时候是比正统学习的人强的。
出身厨艺世家的子弟如果失败，还有身后的师门托底，甚至可以重头再来。
而凭自己硬闯的野路子一旦失败，就真的一无所有了。
也正是这种“如果不能赢，所有努力都将白费”的危机感，才能激发出他们身上最强的爆发力和斗志。
在这场比试中，锦宁和刘峰其实是旗鼓相当的，谁输谁赢，不到最后还真没有定数。
轻松愉悦的午饭时间过后，锦宁迎来了来内岛的真正考验--集训厨艺。
为了避免饥饿感导致对食材品评不准的隐患，纪洲特意等大家都吃饱了，才让人点了刘峰的单，乘坐
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