能让老校长放心，能减轻老校长的压力和负担，自己多吃点苦又怎样？
这样的谎言，吕冬夜认为是值得的！
于是，他这么解释，孩子们心里，已经没有疑问了。
经过了这一堂，高强度体育课的锻炼。
孩子们便都一个个的，都托着疲惫的身体回家了。
第二天一早。
吕冬夜早早就带着担忧起床了。
让孩子们加强锻炼，是能增强力量。
可是，高频率的运动，也很容易造成孩子们肌肉酸痛。
万一，都疼的起不来了，那今天这一天，可就全要完蛋了！
幸好，吕冬夜的担心是多余的。
所有孩子都到了，包括杜元庆！
杜元庆这家伙，训练没有其他同学刻苦。
但不掉队，融入群体这种事情，他还是很在意的。
今天这一早，孩子们的进步，有点出乎了吕冬夜的意料。
或许，单单看一个孩子的进步，很难看出什么来。
但全体同学都在进步，这采野果的效率，一下就上升了不少。
到了该送野果的时间，吕冬夜发现。
这才让孩子们锻炼了一天的工夫，整体采野果的效率，竟然上升了接近百分之十左右。
这个成绩，已经足以让吕冬夜，能笑出声来了。
给杜黎媛送野果回来。
吕冬夜观察了一整天，发现，孩子们的疲态，都比原先弱了一些。
这就是身体素质强的好处。
力量，通常就是身体素质的一种表现。
于是，固定的训练持续了三天，每一天，吕冬夜都能看到孩子们在进步。
而每一天，孩子们的疲态，也都相应有些减弱。
甚至，今天一早的时候，孩子们竟然，提前完成了采摘任务。
这让全体师生，都一阵兴奋！
这代表
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