了千百遍，无论是棍法的使用技巧还是经验，和王海毫无差别，卢瑟哪里是文森的对手，连躲都躲不掉，每天都挨了不少棍棒的敲击。
卢瑟为了避免被棍棒击中，在往后的时间里想尽办法躲避，不知不觉就提高了自己的技巧，而且还逐渐凝聚了自己的风格，虽然还很稚嫩，缺乏经验，但起码他已经彻底掌握了棍法。
如今，两人开始使用双棍对练。
王海一生富有传奇色彩，二十年海外生涯中，无论是任务也好，潜伏也罢，对武道的追求从来热情不减，他也没有墨守成规，而是非常如饥似渴的吸纳各国武学，所以对各国武学或者格斗术都很了解。
这自然便宜了文森，他一边教授给卢瑟，一边细细体会，试图把脑中的知识，转化为自身的能力。和卢瑟进行的短棍实战，就用出了各国棍法技巧，包括菲律宾棍法以及华国传统棍法等等。
卢瑟进步很快，从一开始的不适应，到现在和文森对练不落下风，用了不过区区十天。当然，他依旧赢不了文森，而这似乎成了卢瑟的执念，开始把文森当成自己要战胜的目标。
跑步也是这样，以往每次都是文森先抵达，如今卢瑟抢先抵达，怎么说也是这一个半月以来，第一次赢文森，心里高兴也是正常。
早饭依旧是老乔治准备的，不同刚开始来的时候那么简单，自从两位少年开启疯狂锻炼暑假计划之后，他们的食量大增，早餐很丰富，除了鸡蛋和牛奶之外，还有香肠和牛排以及一份蔬菜沙拉。
“文森，药浴还要继续吗？”老乔治边吃边问道，“我看你准备的药材消耗的差不多了，顶多只能进行一次药浴！”
“就进行最后一次药浴，外公！”文森笑道，“我的身体已经变的强壮了，药浴对我的效果在减弱！”
“终于要结束了吗？”老乔治松了一口气，“老实说，这段时间，可把我累得够呛，现在我终于可以休息了！”
药浴并不简单，其中有很多讲究，都需要文森来提醒
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