第290章 老师的误会,真的变强了(第7/12页)
她能这么快学会五禽戏的整套练习动作,这是好事。
时间就是生命。
趁着她的病情还没有恶化到第二阶段,现在治疗的难度要低很多。她也可以少受很多罪。
“下面我教你学习专门配合这套体操的吐纳之法。记住,一定要集中意念,以意导气,气行百脉,下沉丹田。”
李权开始传授她配套的吐纳法门。
这才是五禽戏真正的核心。
“怎么觉得怪怪的?有点像是电视剧里面修炼某种神功呢?”苏菲微皱着眉头笑问道。
“那你就把当成功法来练习好了,只要能治好你的白血病就行。”
李权也不多解释。
“来,开始了,深呼吸,然后吐出腹中浊气,摒弃所有杂念。做第一个动作的同时,吸气,意念引导着吸入之气,涌向左手,直达中指未端……”
李权其实也是第一次配合吐纳法门练习五禽戏。
他做得很慢,耐心的讲解着每一个动作要领与吐纳的法门。
这次,苏菲明显学得很慢。
有时候需要重复教五六次,她才能领悟。
李权把第一层的吐纳法门教给了苏菲后,他自己也陪着在一旁练习。
刚开始练的时候,李权只感到小腹丹田位置有些热。慢慢的,他感到丹田位置有蚁行之感。
再多练几次之后,更神奇的事情生了。
他感到随着自
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