国庆之后温差明显增大了，早晚气温降到二十来摄氏度，中午时分却有着二十七八摄氏度，稍不注意就会感冒，尤其是经常流汗的人。
新兵们哪天不是汗流浃背的，女新兵也不例外。
国庆长假期间连续有三位同志感冒了，非战斗减员达到了十分之一，让李帅很是头疼。感冒可不能小视，搞不好拖个一两个礼拜很是正常，而且很容易引起其他并症。
李帅打算用传统手法对三位感冒的同志进行治疗。
跑三公里。
下午体能训练时间，起跑线那里，张晓然、柴小颖、陈笑呼吸很重脸色很难看，饶是张晓然，对教官依然让她们病号参加三公里跑产生了抗拒情绪。她们当然不知道著名的“三公里治疗法”、“五公里治疗法”，而且许多人认为用这种方式治疗感冒没有一点科学依据。
但是张晓然是二班长，理解要执行不理解也要带头执行。
三位同志中陈笑的体质相对较差，打小小病小灾的没断过，特别容易感冒，爹妈把她拉扯大特别不容易。参军入伍也是存了强健体魄的动机的。她认为教官的办法尽管很不可思议，但是她对教官是盲从的，并无多少抵触情绪。
李帅说，“今天三公里取后五名，搞走廊楼梯卫生三天。”
他没说三位感冒的同志例外，也就是说张晓然、柴小颖和陈笑也要参与排名，这可要了亲命了。身体本来就很虚弱，而且三人的三公里成绩都不是拔尖的，八成要垫底了。问题在于谁都不想被罚搞走廊楼梯卫生三天，不在于做什么，而是这样会很没面子。
三人心理压力很大，前半段冲得有些猛，以至于一公里
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