样，每天有很多事情要做，所以一个小时的锻炼时间已经是他能挤出来的最多的时间了。
徐涵星对此也是没有意见的，毕竟徐爱国现在每天除了山包上的事情，还有学习这个任务。
徐爱国学习的很是认真，如今蚯蚓已经养殖成功了，就连荷花池里的莲藕也已经快要到收获的季节了。
徐爱国锻炼的事情很快被徐有福知道了，然后没两天跟在徐爱国身后的是徐有福也加入了锻炼的队伍，之后么，徐强帅他们的爸爸也跟着加入了锻炼队伍中。
可见强有力的体魄对于男人们来说是多么的有吸引力。
之前徐涵星几鞥多的是教徐强国他们招式，招式这东西不用出来别人是感觉不到的。
但是力气这东西却不一样，日常生活中时时都能体现出来。