儿要做几个俯卧撑……
于是他又拎起了长剑。
练的不仅是剑招，还有肌肉记忆，动作习惯。
以及反应和技巧。
每一招每一式，练熟了之后都会有些许感悟，这一招为什么要这样出，那一招是为了应对别人怎样的动作。
在练剑的过程中，自然就会出现假想敌。
这种方式比不过实战演练，但比看视频什么的有用的多。
许青明显感觉到自己有那么丁点不同了，但是想想实际情况，不由叹口气，上次就是有这种莫名其妙的自信，然后被姜禾帮他狠狠认清了现实。
挺鸡肋的，习武是为了让自己厉害，但把别人打坏了还得蹲局子赔钱，练了以后反而不敢随便动手。
唯一的用处就是反抗姜禾**oss，但她实在太强了……
只能当作强身健体，自娱自乐，免得被欺负都不能还手，起码他现在瞄准熊熊进攻的话还是能让姜禾闪避一下的，只不过他的后果很惨就是了。
“你真的没有内功？”许青不知道第几次问起来，被姜禾翻了个白眼，捧着书继续低头。
在许青死心的时候，姜禾出声。
“那就是。”
“什么？”
“我教你的桩。”
“可是我并没有什么特别的感觉呀。”许青活动活动身体。
“你过来。”姜禾道。
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