本用不着吃生蚝,即便是吃,也是偶尔吃作为调剂,可能这就是所谓的人和人的体质不能一概而论吧。”
“你们是真的气人,没想到我看个正儿八经的做菜直播,都能被你们歪到这份上,算你们狠。”
“有一说一,生蚝的确是好吃,像这种玩意儿,我一次吃上十多个不在话下,吃完生龙活虎的。”
“内地人,不大常吃生蚝,听你们这么一说,这生蚝似乎有着许多妙处啊,这里申请一波百科杰小课堂,给咱这些不懂的人说说生蚝有啥妙处吧。”
夏杰将塑料袋打开,把今天中午所需要的食材都一一摆放在案板上后方才抬起头看了眼弹幕,随口回道。
“生蚝的功效还是挺多的,既然大家想了解,那我就简单说说吧。先呢,这生蚝当中有着大量的铁元素,适量吃的话可以为咱们的人体补充所需要的微量元素,这是第一点。”
“第二呢,这生蚝中还含有着一定的亚铅元素,这种元素可能大家不常听说。”
“其具体功能是促进皮肤的新陈代谢,女性朋友们没事儿也可以吃吃生蚝,有养颜美白的作用,相比敷黄瓜美容什么的谣传,还是吃点亚铅元素的食物来的靠谱一点。”
“第三,生蚝中含有一定量的柳黄酸,还有dha,这些可都是促进人体大脑育的必备品,有着健脑益智,增强记忆力的作用。”
“最后,生蚝当中还含有丰富的锌元素,受了外伤的话吃生蚝可以促进的伤口愈合,还能提高食欲呢。”
网友们一听,也是恍然大悟,他们原本只是觉着生蚝好吃,有着别样的功效,所以才喜欢吃的。
但是没想到,这
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