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奶爸戏精

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第两千六百四十七章 我就是个文人啊(第4/4页)
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定。

    关荫就建议:“你们接下来跟我学一套不太难但锻炼效果很好的套路动作。”

    这得学!

    关荫收拾一下,很郑重地在戏台上摆开了姿势。

    可他一跳全网骂声一片。

    啥?

    第七套全国中小学生广播体操!

    这他娘的能是锻炼的吗?

    梁真人:“无量福!这套广播体操的确很好,大家不要小看,这套广播体操里,既有活动四肢,躯干,乃至全身重要关节的动作,还包括跳跃等活动内脏的套路,可以说这是一套很好的基础锻炼方法。只是就因为太常见,而且在一代年轻人心目中留下老土的印象,加上比起什么机械舞鬼步舞霹雳舞,又显得那么不显露声色,但老道说来,每天早起两遍广播体操,晚饭之后散步一小会再来三遍广播体操,或者早上三遍晚上来两遍,效果并不比跑步的人差,前提是每一招都做到极致。”

    然后,求生欲很强的道长又留下了句:“关老师不愧是文人,这锻炼方法好极了。”

    老道长也怕关老师顺路过去找他比武啊!

    何况他们之间有龃龉,因为电影的事情老道长总怕关老师找时间去打他。

    想多了。
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