，不用说了，质感决定一切，好的布料和廉价的布料感觉是不同的，好的布料和天然材质又是不一样的，真正讲究的人偏爱天然材质，这是种低调的体面，咳，简单说，天然材质比人工材质贵，这也是种低调的炫耀。
在裁剪上，简洁大方是很重要的，美学最重要的定义里面有说到少即是多。不要花哨，不要不合身，点到即止，合适就是最好的。
打完了这些，秦简就发送了出去。
作者有话要说： 二更，为喵了个兔子2o2更新哒！
鞠躬，么么哒！
第112章
才打完,星网上就又发送来了一条消息。
一点开，就看见一个小姑娘在哭唧唧的说着自己又长痘了,皮肤又黄了，人看上去又憔悴了,一大堆巴拉巴拉的。
秦简没觉得很奇怪啊,她吃糖，她熬夜，她不守规矩，这样，她不出问题谁出问题呢。
因着星际时代都已经知道熬夜是不好的,并且补不回来的，一堆补药下去都不如吃好睡好，所以秦简也就不讲什么熬夜的危害了,反正知道了也改不了这习惯。
关于饮食方面，才是秦简重点要讲的。
抗衰老有外因和内因,外因主要是紫外线,内因主要是抗糖化和抗氧化。
抗糖化就是她现在想要讲的饮食问题了。
有一种大名鼎鼎的饮食方法叫做生酮饮食,就是不吃糖的，一般用生酮饮食的人主要是减肥的人,这个饮食方式主要是说不吃米饭这些糖类的东西。
那么,有效吗？
其实是有效的,不过有个致命的缺点。
在很久以前，秦简就是生酮饮食的爱好者，那个时候好像还没有这个概念,她只是听说吃饭和吃面包满头会胖，所以就不吃了，完全不吃。
能减肥吗？当然，只要不吃米饭，这些糖类的食物，少吃油，她那时候每个月都能掉两斤肉，从一百二十一直掉到了九十，然后在九十内反复，为何反复
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