出来虐一下”
严素欲哭无泪的骂道：“黑面神，你个死变态，欺负我一个手无寸铁的弱女子很过瘾吗”
“这”林昊想了下，竟然嘿嘿的笑道：“确实很过瘾”
严素：“”
林昊脸黑了下来，“赶紧起来，否则，你懂的”
严素见这厮又一副阴恻恻的样子，为了避免遭虐，只能无奈的妥协道：“好嘛好嘛，你先出去，我换件衣服就来”
不多久，两人双双来到院子里，林昊道：“你以前做过什么运动吗”
严素弱弱的道：“跑步算不算”
林昊道：“那你就跑步吧，绕着院子，跑五十圈”
严素吓一跳，“啊”
林昊疑问道：“嫌少吗”
严素连连摇头道：“不，太多了，能不能少点儿”
林昊的手里突然变戏法般多了一根藤条，喝道：“少咯嗦，再废一句话，先抽一顿，再加五十圈”
严素心中一寒，赶紧的摇头，然后绕着院子慢跑起来。
林昊也不管她，自顾自的在院子里打起了七十一段锦。
七十一段锦是帝经外编中的武术之一，十分的有特点，它有着内止懦外止暴的咏春精神，又有着刚柔并济的太极神态，还有着以无法为有法以无限为有限的哲学理念。
拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻，闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连，体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬，阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间，林昊一边默念口诀，一边运着帝经的气劲，直把一套七十一段锦打得行动流水又虎虎生威。
严素一边看着林昊打拳，一边慢跑，可是跑着跑着，她就忍不住停了下来，因为这家伙打武术的样子实在是太好看了
健步轻灵如像燕子伏巢，疾飞高翔像雄鹰展翅，出拳踢腿间刚猛有力，回旋避闪间温风轻和，刚柔并济动感十足，仿佛一种极为特别的舞蹈。
严素念的书不少，可作文写得并
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