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小职员风流仕途:靠近女上司

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64.第六十四回 男人不能做瑜伽(第3/5页)
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算是分开根本成不了一条直线。

    所有人看着刘子明呲牙咧嘴用力的用双手扳着双腿,很是卖力的照着教练的动作做着,哄堂大笑起来。教练笑着站起来按住他的一条腿说道:“这位先生,你长期缺乏锻炼韧带僵硬,所以也不要一下子就做到我们这个样子,慢慢来用力分腿!”

    刘子明双手抱住自己的另外那条腿,尽量的分着。苗欣站起来笑嘻嘻的说道:“教练要不我们两个一起帮他吧!”说着扳住他的另一条腿用力的往外扳。

    “慢点啊,我们没有深仇大恨吧至于这么用力啊,撕裂了啊!”刘子明居然趴在了地板上,双手用力的按住自己的大腿根,心道这比满清十大酷刑也轻松不了多少。

    教练按着腿说道:“开始肯定会很痛苦,慢慢习惯了就好了啊!姐妹们你们继续!”

    刘子明就觉得两条腿到底是不是长在自己身上了,已经没了知觉。“教练,我觉得先让他慢慢习惯的好,开始时间不能太久的啊!”苗欣说道。

    “嗯,苗小姐说的很有道理,我看今天就先让他练到这里吧!贪多嚼不烂”教练也很生气刚才刘子明破坏气氛,尤其是他的那句瑜伽是女人的运动这个错误认识生气。

    苗欣赶忙说道:“虽然说开始很辛苦,但也不能这么快就结束,还是坚持十分钟吧!”

    “什么,十分钟你杀了我算了啊!”刘子明听完就差当时昏厥了。

    “嗯,十分钟也不算很长,就这样吧!”拿起秒表竟然开始计时。这时的慕容筱真的看不下去了,站起来说道:“教练,毕竟我们来是健身的不是来受折磨的,为什么要这样?”

    “您误会了,其实这位先生毕竟不能和我们女人的肢体相提并论,他的太多余僵硬所以肯定开始很痛苦的!”

    “那也没必要十分钟这么长时间啊!”慕容筱想给刘子明解围。

    苗欣听完看着她说道:“筱姐,这你就不懂了啊,我们一开始的时候劈腿都要半小时的,十分钟对她来说已经格外

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