要说：
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第3章
《永无止境》是青柠台的王牌节目，旨在通过明星嘉宾在节目中接触学习到的国内传统文化和工艺，让更多的人了解到五千年文明古国所沉淀下来的文化精神，让观众学习到古人的智慧，让国内外领略到东方大国的文化气韵。
也正是因为节目组这么高的立意，再加上颇为有趣的节目环节，让节目自一播出就受到了广大观众的喜爱和支持，甚至政府媒体还给予了高度的肯定和表扬。
但是，随着节目一期期的录制，原本吸引人的节目环节却渐渐变得老套，节目的口碑也开始出现了下滑的趋势，为了挽救这档王牌节目，节目组导演舍出脸面，找上了十几年没有过联系的昔日好友代俊，软磨硬泡的请来了宋延君作为第五季第一期的特邀嘉宾。
这期节目采取两两组队的方式抽签完成任务，宋延君加上五位常驻c，正好可以分成三组。
在听到节目组这样安排的时候，李如妍莫名开始激动起来，因为作为节目里唯一一位常驻女c，每次有特邀男嘉宾参与录制，并且需要分组完成任务的时候，一般都是由她和男嘉宾组队。
可是，她这次的愿望却落空了，节目组安排给宋延君的搭档竟然是方昱宁。
这样的结果一方面是因为宋延君团队的明确表态，组队可以，但必须是男生，另一方面也是节目组的综合考虑，因为宋延君的性格大家都知道，高冷不爱说话，但最后播出的成片中，他的镜头肯定是要最多的，所以身边就需要有一个能够主动调动气氛的人，使得节目最终呈现出来的时候不至于变成一个默片。
方昱宁也没想到这种好事竟然会落到自己头上，谁都知道宋延君这个名字意味着什么，和他做搭档不仅代表着在节目中会拥有更多的镜头，更是将来一段时间接连不下的热搜，运作得好的话，在短时间内甚至能让自己在娱乐圈的地位更上一层
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