好人做到底，在特警队吃完中午饭后，向文把何刚和独孤凤舞拉到一边，交给他们一大一小的两个矿泉水瓶，里面可是加料放了是易筋洗髓丹的。
“这里面的水可是我加了料的，可是说是万金难求，对你们的练功很有帮助，你们分给队员喝吧，但有一点要注意，就是要注意保密，不要说是我给你的，对任何人都不要说起，知道吗？”向文叮嘱道，他可不想被人当成丹药库。
“知道了，我们一定保密。”何刚和独孤凤舞异口同声道。
“今天我的教学就到这里了，等你们练好心法再通知我吧。”向文想溜了。
“你这么快就走了？”独孤凤舞不知道向文的教学方式，不舍地问道，她内心对向文肯如此爽快教她们内功心法是很感激的，因为身为半个武林中人的她明白这些心法的弥足珍贵。