够。”杨柳可不会被这种小借口打倒。
“好吧。”正中向文下怀，杨柳不说他也准备提出来的了。
来到武术馆里，很多没课同学在练功，李志坚正好也在，看到向文来了，连忙跑了过来。
“盼星星盼月亮，终于把你盼来了。”李志坚夸张地抱着向文。
“好了开始吧。”向文急忙把李志坚推开，他可不想被误认为是‘背背山’。
“你们平时就象这样只练招式的吗。”向文奇怪地问道。
“是啊，要不然还能怎么样？”李志坚也奇怪道。
“怪不得你们会输给空手流之类的了，练武要先练力，练内功就练内力，外功就要练体力，哪有人练功不练力的，你们这样练出来的也只是花拳绣腿而已。”向文指出李志坚他们最大的不足。
“这不是没有真正高手指导造成的嘛。”李志坚脸都红了，被说得有些不好意思了。
“你们要多准备一些健身器材，或多做跑步和掌上压之类的，我今天就先教你们一套拳法吧，你们学好招式后多加强力量方面的练习。”向文说出自己的打算。
“那好吧。”李志坚也同意了。
“我现在教你们的拳法叫太祖长拳，是一套讲究力量和气势的拳，施展时讲究刚劲有力。”向文一边慢慢打出招式，一边慢慢讲解。
向文的拳打得刚劲有力，给人一种热血沸腾的感觉，旁边武术队的队员看得如痴如醉。
向文打完一遍后又打了几遍。
还是李志坚的资质最好，向文施展了三遍时，他就学得有模有样了。
看到李志坚学会后，向文就对他说：“你们学会招式后要多加练习，有道是曲不离口，拳不离手，熟能生巧，贪多不烂，等你们练好了这套拳法后，我再教你们其它的，其他没学会的队员你要负责教他们，当然了，力量练习千万别忘记了。”
李志坚点头说知道了。