就听到外面闹哄哄的声音，走出帐篷都吓了一跳。
没想到这么多人围了过来，刚开始还以为有敌情，这会子才发现都是百姓。
看人差不多到齐了，风一拿着大喇叭在前面喊了起来。
“准备…………”
话音一落，所有人不但闭了嘴，还都站的直溜溜的。
看得众人眼里一亮。
“……………”
看来这是经常训练，要不然不能这么整齐的。
心中正寻思着，风一的声音又响了起来。
“伸展运动，一二三四，二二三四……………”
随着风一有节奏的口令，百姓们跟着做起了动作。
原本这一套就是新学的，岁数大的还没怎么记住呢，这会子连眼睛都不敢眨，生怕做错了。
瞧着那些妇人和上了年纪的老人们，也跟着练得那么认真，皇上也来了兴致。
在一旁跟着比划了起来，就连众大臣们，也跟着比划了起来。
以至于，到后来带来的那五万护卫，也饶有兴致的跟着坐了起来。
起初的时候纯粹是好奇，才跟着人家比划的。
等这一套练下来才发现，这套动作看似舒缓简单，但也不轻巧，一个个脑门子上也见了汗。
特别是皇上，练完之后，不但身上的汗出透了，觉得整个人都松快了不少，就连精神头也足了。
看着晨儿从前面走回来，满意的点了点头。
“这套操不错！”
没想到这简单的一套操练下来，浑身这么舒坦，想着回去也推广一下，让大家伙也练练。
第1156章 日子过的都不错
其他大臣见皇上这么说，也纷纷跟着附和点头。
“是啊，这套操不错，微臣这会子觉得浑身都舒畅了！”
程将军一边说着，一边抹着脑门子上的汗，刚开始还真没看得上眼。
这一个时辰
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