组，共计一百零八个动作，流畅的一整套练下来消耗的时间在二十分钟左右。看最新小说H文 https://www.shubaoer.com 更新快无广告无弹窗
包括任远在内，六人一整套广播体操练下来，都感觉体内气血涌动，虽然汗流浃背，但是身体却是说不出的轻松通透，有一股热流在体内激荡。
这是体内的气血，在转化成内力。
“跟我预想的差不多，这种练功方式虽然锻炼效果只有先天功原本一半，但是胜在只要体力足够就可以一直练，可以在嘈杂的环境里，作为需要安静修炼的正版先天功的补充。
而且人多一起练效果会更好，锻炼效果对比我脑海里的模拟也没出什么差错，不过总感觉缺了点什么。”
一套练完，林越把脉检查了一下几个轮回者的身体情况，
而后站在原地，摸着下巴思索道。
“做广播体操的时候放一个配套的bgm不是常识吗？”听林越这么说，左项下意识的吐槽道。
之前还是高中生的他，只要不是节假日，可是每天都要做广播体操的。
宾果！
林越打了个响指，笑着道：“是的，就是缺了这个，不过现在条件有限，没有乐器，不然倒是可以编一个匹配的bgm，说不定还能促进修炼呢。”
几个轮回者对视一眼，不知道该作何表情。
-->>(第2/5页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）