锻元神，每天早起吸收紫阳之气，练太极;诸多方面的集合厚积薄发，几个时辰的修炼孟颜一举成功引入气体接连突破达到炼气三层才停下。
进入了炼气三层，孟颜迫及不待想看看红鸾空间有什么变化。元神探入红鸾空间，整个空间增加到了约有十平方米那么大，别的什么也没有，孟颜失望不已。
罢了，是她太贪心了，空间变大了已经就够好的了。
元神退出了空间，孟颜才放松盘麻了双腿站了起来，突然肚子发出咕噜的响时提醒她她已经很长时间没吃东西了;孟颜还没多想紧接着就味到一股臭!小鼻子嗅了嗅很快孟颜就发现在原来臭味是来自她身上。
这个情况孟颜并不陌生，小说中不是提过引气入体后会排出身体里的杂质，每次进阶也是相应的排除身体里的杂质。
引气入体孟颜身上排出了淡淡黑色杂质，孟颜此时还小加上自胎儿起开始修炼又多食的是山间灵气食物，食清霜饮甘露，身体内的杂质并不多。不过就算是不多的杂质被排出来还是很臭味。