，打拳练掌，入定养气，修习剑招的种种筑基功夫。
岳不群如今刚刚满十七岁，已经先后练习过华山内功导引术，混元功，确实不愧被长辈门称赞为练气天赋过人，内力已经是江湖三流水准，比之大自己三岁的封不平也略微超出一点，须知封不平也是剑宗师长们精挑细选的嫡传弟子，资质上乘，就算在少林武当也是核心真传弟子的等级！更难能可贵的是，岳不群之前饱读儒家诗书和道经佛典，心性平和，正好符合道家气功之真意，因此所修炼出的混元功真气精纯无比，根基少有的扎实！
说到混元功，名字虽然有点大路货的倾向，但岳不群明白其内里可是实打实的上乘气功，此功原叫全真内功心法，是全真教祖师王重阳武功大成后，总结自身先天功的纯阳内劲和九阴真经阴柔内功所修改而成的正统练气功法，全真教自周伯通和全真七子以下真传弟子人人皆练，修习此功几乎没有走火入魔的可能，而且所修得的真气中正平和，刚柔并济，包容阴阳，可谓博大精深！唯一的缺点就是此功修习起来缓慢无比，就算在道门诸多内功之中，论修炼速度也是排名靠后的，但论起厚积薄发，则是当之无愧的第一。特别是，当年全真教马钰传给郭靖的内功心法，就是此功的筑基部分，岳不群自己也练得十分纯熟，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”，四句主旨微言大义，深得道家真意。
当然，江湖上以混元为名的武功也有不少，就岳不群所知，少林少阳功也被称为心意气混元功，是少林弟子修习阳刚真气的普通少林内功，多为少林俗家弟子习得，所传颇广！还有倚天屠龙记中，成昆传给谢逊的混元功，此功并非是修习内力的法门，而是配合霹雳手施展时运劲使力的法门，因其劲力雄浑难当，中者立伤，也称混元霹雳手，是一种强力攻击招式，为成昆师门绝招！不过，这两种武功前期可能不比华山混元功差，但后期却被华山混元功的厚积薄发完爆！
盘坐蒲团，岳不群静静运转混元功，感受着小腹一团微微有点温暖
-->>(第2/6页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）