远镇坏人非常多……”看到张婷的眼睛红了，张诚赶紧停住教训妹妹的话头，语气放缓了，说道：“好了，好了，我不说了，我们快收拾东西回家吧。不然，不知道还会遇到什么麻烦呢。”
……
猫耳儿胡同最里面的一间三进的大院里，有一个占地半亩的练武场，练武场上人声鼎沸，二十多个身着武服，一身汗水的青年，围成了一个圈，冲着人群中间看起来三四十岁非常精壮的中年男子激动的吆喝着。
只见此人身着青色武服，身影晃动间，好像一头青狼一样，时快进慢，时进时退，忽如扑击，忽如狼吻，竖立在四周的大腿粗的木桩，被他一击而断，碎成几截。
每击断一根木桩，四周就爆出海啸般的吆喝声。
“帮主威武！”
“帮主无敌！”
林则刚非常享受这样的练武氛围，乐在其中。
等所有的木桩被击断后，林则刚及时停下身体，双手掌心朝下，从胸前向下压，直至腹部丹田处，做了一个收势，缓缓的喘着气。
一个青年抢先拿着毛巾，冲上前，林则刚和蔼的笑着从青年的手中接过毛巾，轻轻擦了擦额头上的汗水，冲着激动的青年道：“好了，老规矩，有什么问题，就问吧。”
青年激动的小脸儿通红的询问道：“帮主，我什么时候，才能像帮主您这么厉害啊！”
显然，林则刚不是第一次被问到这个问题了，从容的回答道：“你说的是一拳打断木桩吗？我用的是‘劲’，至于如何修炼出‘劲’……”
李则刚转头扫视了一遍围着他的所有青年，朗声道：“我其实早就说过了，今天再说一遍，记住了。‘拳法圆满，劲力自生。’当你把狼拳修炼到圆满了，你的身体中自然就诞生出‘劲’了。”
林则刚心中没有说的是，其实，“拳法圆满，劲力自生”，只是开始。
劲力也是有对应的修炼法门的。
观想图，就是‘劲力’对应的修炼法门
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