’大概就是静的道理吧 ”
语嫣道：“书上不是说生命在于运动吗 如果静就成健康长寿 还要体育锻炼做什么 ”
焦集莹道：“运动还是静止 我看要看具体的人和具体的环境 比如一个非常健康的人 他在一个非常不健康的环境下运动 也许就不如不运动了 对吧 刘主任 ”
艳红道：“其实 阿乐同学和语嫣姐的观点都有人主张 我这里仅仅说说静的含义 中医学是一门很博大精深的学问 其中关于动与静的学问就不简单 静 非纯粹的静也 静中有动才叫静；动 非纯粹的动也 动中有静才算动 运动就是运和动的总和 运动的运是不动之动 运动的动是不静之静 中医上把运动分为形动、神动和气动三种存在状态 ”
焦集莹道：“刘主任真专业啊 佩服佩服 ”
于洋洋道：“焦姐 您可不知道 咱们刘主任是县中医院里唯一一个获得全省表彰的学术带头人呢 ”
艳红谦虚地道：“咱们本來就是做中医的 正如农民会种地 教师会教书一样 沒什么了不起的 ”
阿乐道：“所谓士别三日当刮目相看 我沒想到当年的同学会有如此成就 继续您的解说吧 我估计大伙都想听听您的高论呢 ”
艳红道：“高论谈不上 不过 自信算是一家之言吧 分析运动的三种状态：即气为常动 为动中之静；神为常静 为静中之动；形为常在 为动静之间 动与静、静与动 交互转化 就是所谓的锻炼 我们这里所谓的静 不是指形体的静止与否 也就是通常说的锻炼与否 而是指神和气是否安宁 形动 则神动；神动 则气乱；气乱 则血涌；血涌 则刚强；刚强 则形短暂 反之 形静 则神安；神安 则气宁；气宁 则血匀；血匀 则柔弱 柔弱 则形长久 ”
焦集莹道：“
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