第一百三十七章 太玄心法：精气神三元归位！(第3/4页)
心中期待着未来，随后调整了一下状态，便开始进入到了修行之中。
先自己需要修炼的是三元汇意。
三元的原意为天元、地元与人元，而在这里则指的是人体三元，即精、气、神。
而意所指的则是丹田，只不过众人日常所说的丹田指的只是下丹田，即肚脐下三寸处。而这里的丹田则是人体的三大丹田。
除了下丹田之外，还有着中丹田与上丹田。
脑为髓海乃上丹田，藏神之府也。心为绛火，中丹田，藏气之府也。脐下三寸，为下丹田，藏精之府也。
这三大丹田，也是人的性命所在，为一切修行之根基。
三元汇意，即精气神三元交融于上中下三大丹田之中，这是基础，也是修炼太玄经所必需要经过的重要环节。
按照心法的指引，叶尘不断的引导着精气神，先需要归位的是“精”，这也是最简单的一步。
下丹田本就是藏精之所，不过精却是有先天之精与后天之精的区分。
“精”者，即有形之精微。精气为物，游魂为变，是故知鬼神之情状。
所谓的精，有着大家所理解的那层意思，但其中却又玄妙非常，不仅仅只是想象中的那么简单。
收敛人体之精，聚于丹田，并不是一件容易完成的事情。不过对于叶尘来说，想要做到这一点却也不是很难。
片刻之后，其体内之精便与下丹田融合到了一起，第一步完成！
接下来是气，气也有先天与后天的区分
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