…”随侍的道士说道，“庙里定下的规矩，早晨吃好，中午吃饱，晚上少吃或不吃。说是只有这样，肠胃才能全力运转，身体才能健康，达到长寿的目的。”
想想也是，从早上到临睡前，这吃的东西就没听过，胃袋几乎都是满的状态，肠胃每天都是满负荷运转，换成机器这样，估计一个月就要保养一次，否则肯定要出问题。
其实按照这个逻辑，少食多餐才是最健康的。也就是说每天吃五顿，每顿都三分饱。
“只是这样很不习惯……毕竟不是每天都这样。”周瑜感慨，她也统军也战斗，武艺什么也没落下，饭量也是普通人高一点。
“各位居士，小庙实在无法提供更多的饭食，还请见谅。”道士为难地说道。可以继续烹饪一些普通的，可规矩坏了一次，就能有无数次。
“没什么，有坚持是好的。”朱信点头，随即看向众人，“晚上回去，我再准备一些宵夜作为补充，怎么样？”
“这个可以！”孙策当即表态，“要量大管饱的那种！”
“宵夜吃那么多可不好！”朱信怼了回去，他才不上当。真的要小心这妮子，总想着挖坑让他增胖，提升他的体脂率。
要说增重他也的确有在做，不过增加的是肌肉量罢了……一年多时间里，自己的身高好像也提升了些，继续下去有可能会突破两米。估计，能和历史上的关二爷比一比。
说起来，关二爷的身高是217cm上下，按照标准体重计算法，他的标准体重就该有2oo斤上下。可习武之人，一身肌肉跑不掉，当然不能按照标准来算。
那么说，历史上的关二爷，体重怕不是有25o斤……不，3oo斤估计都有
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