第623章 知道什么叫做三从一大吗(第8/14页)
“你等狂奔数里，腿会酸痛，为何酸痛就不说了，而拉伸就能缓解。柔韧性强大了，譬如说你原先一刀只能砍到此处，如今却能到更远的地方，这便是好处……”
“为何要热身？”贾平安觉得自己在上健身课，若学员都是美女就好了，“热身能让你的身体各个部位，包括经脉都活动起来，如此能避免在操练中受伤……那些崴脚的，为何会生在刚开始操练时？就是因为没有热身，筋肉经脉都是死的！”
“原来如此？”
从未有人这般分析过拉伸的作用，而军中的糙汉子们压根也没有这个概念。
“更重要的是，拉伸还能让身体更强壮！”
程知节看着那几个老将，“懂了？”
几个老将面面相觑，其中一人问道：“那新学……老夫可能学？”
“哈哈哈哈！”
程知节得意的大笑着。
“吃早饭！”
贾平安也跟着混了一顿。
几个老将都有意无意的问他一些关于新学的事儿。
吃完早饭，歇息了一会儿，接着便是按照操典进行操练。
贾平安站在台子上观察着。
“武阳侯！”
一个老将招手，等贾平安过去后问道：“如今可有地方学新学？”
这是……
贾平安一怔，笑道：“如今只是算学里教授一些。”
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