来是粥铺的老板，她一身破烂麻衣，浑身邋遢，散发着淡淡的酸臭味，可是她卖的白粥却出奇的香。
“老人家所言甚是，贪“财色名食睡”，能生出无量苦，那我们就反其道而行之，不去贪。我们进行“止”。比如说睡觉，睡四个小时；饮食呢，就吃一顿饭；钱财不摸了；不接触异性了，等等。
用这些行为来止住苦的生起，这叫“苦行”。由于这种苦行，就产生了甘露。”兰绝尘微笑道，话虽如此，兰绝尘最不喜欢的就是很多的宗教将七情六欲当成洪荒猛兽，那些真正得到的佛教从未限制弟子选择道侣甚至双休。
这外道苦行真的是太过于畸形了。
“小兄弟，你似乎话中有话，我想在你心中觉得现在人不太应该这般苦行？”老太太那眯成一条缝的眼睛直视兰绝尘，缓缓开口道。
此时，兰绝尘他们周围已经聚集了不少的苦行僧，他们对于兰绝尘和老天太的辩论十分的感兴趣，兰绝尘他们从一开始就透着一种格格不入的气质，怎会不吸引别人的目光。
唯见兰绝尘好似无视了周围的苦行僧，微微一笑道：“不是，现在人更需要这种修行，而且所有的众生，都想找出他的解脱之路。因为现在的人被修佛所困惑、所苦恼，被成佛所苦恼，没有出路。
他们很需要这种修行，但是没有找到。如果他们一旦知道这条路，他会生起非常大的欢喜。”
兰绝尘的话说得十分的巧妙，话中有话，令人深思。
“在晚辈看来，苦行之苦分有益之苦和无益之苦，这两种苦是有标准的。
无益之苦：睡钉床、吃，裸搂，自残等等这都属于离经叛道的无益之苦。有益的吃苦必须得去做，要不做，你有时连世间人都不如了。
在世间为了蝇头小利，甚至有病还得支撑身子去挣钱，养家糊口。我们为了无上法，这么大事情怎能放逸呢？必须得努力。所谓的苦修也就是努力，外苦心不苦。
所以我们在戒律上一定要下功夫。
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