神枪泣血

后能粘依。

    气以直养而无害，劲以曲蓄而有余。

    心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。

    彼不动，己不动。彼微动，己先动。

    劲似松非松，将展未展，劲断意不断。

    先在心，后在身。腹松气敛入股。

    神舒体静，刻刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。

    牵动往来气贴背，而敛入脊骨。内固精神，外示安逸。迈步如猫行，运劲如抽丝。全身意在精神，不在气。

    在气则滞，有气者无力。无气者纯刚，气若车轮，腰如车轴。(未完待续。)