热爱生活,换句话说,就更怕死了,当她听6鑫说那里有肿块,她立马想到||乳|腺癌想到死亡,心里充满了恐惧,现在被6鑫给治愈了,她欢喜得很,更让她欢喜的是治好她的是她男朋友而不是那些陌生的庸医。
6鑫柔声叮咛道:“这种肿瘤对女人来说是高发病,我这次治好你,我不能担保以后就不会犯了,你自己要注意了。你戴的罩罩要合适,不能让已经受压迫的胸部神经进一步受到压迫,一定要佩戴稳固、舒适的罩罩。如果你爱吃咸或者爱吃辛辣刺激的食物,那么你就要改变你的饮食习惯,因为这些食物对胸部健康的危害是很大的。应该采用低脂高纤的饮食,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少||乳|腺受到的不良刺激,可以很好的预防肿块。同时,还应该控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成||乳|腺病变。”
“饮食这一块你能说得更详细点吗?”沈一菲感觉做在特种部队里养成的不良饮食习惯对她的健康也有不利的影响。
6鑫笑着说道:“具体来说,要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃、蘑菇。另外人体如果缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质,前列腺素e的合成就会受到影响,||乳|腺就会在其它激素的过度刺激下出现病变,所以要预防肿块,就要及时补充维生素、矿物质。”
沈一菲点点头,笑道:“我会注意的。”
6鑫觉得这样聊下去,很像医生和病人的沟通,简直辜负了这个良辰美景,他把两只手放在沈一菲傲人之处上。嘻嘻笑道:“平时应该经常按摩这里。但按摩的时候动作要轻柔,因为这里比较脆弱,动作太粗暴的话很容易伤害到这里。按摩这里不仅可以缓解不适,还能预防||乳|腺疾病的发生。最大的好处是可以丰胸。”
沈一菲冰雪聪明。岂能不知6鑫冠名堂皇之下的小伎俩。她莞尔一笑,抓住6鑫的手掌:“你那么会按摩,不如以后你经
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