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[近代现代]我靠举铁追影帝(完结+番外)

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分卷阅读11(第2/3页)
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错,接触的圈内人多,嘴严,学费贵反而让人放心。

    他也不能天天在家看视频踢沙袋,系统也说了,有条件最好还是上健身房或者拳馆武馆。

    不过周三那个“什么山上下来的”……是什么山?

    第二天,明宸就知道了。

    是嵩山。

    这个朱教练是个少林寺出身的光头。

    而且根据这位教练的自我介绍,少林寺竟然还有分院,就在他们市郊枫山上,叫鸣武堂。

    明宸都听愣了,头一点一点的。

    他早上是打车过来的。

    因为工作暂停,招新助理的事也搁置了,他一个人在这个偏僻的地方对着地址无头苍蝇似的转来转去,热得要发疯。

    好不容易找到地方,就算武馆大而空旷,没人看他,也还是觉得有些气闷。

    这种不适让他想原地躺下。

    “别紧张。”朱教练身形壮硕,看起来仿佛有明宸两倍大,面上挺乐呵的。

    但他说的话却不是很友善:“听介绍人说你没基础,先去跑个半小时吧。跑步机会用吗?”明宸下意识笑了笑:“会的教练。”转身往跑步机去。

    这是故意的吧,明宸有点打蔫。

    偶像其实挺累的,当练习生的时候谁也没少练,要说哪个行业人均健身,除了健身教练就是娱乐圈没跑了。

    这位教练既然在圈里混,不可能不知道,估计是看他迟到了不太高兴。

    半小时跑完,教练没再刁难他,先压了压他的韧带,然后把他带到自由训练区,说要“试试”他。

    明宸有点懵,没明白刚刚还初级跑步呢,怎么就要高级试试了,不过教练都做好架势了,他也深呼吸,一腿踢过去。

    系统是分项目教的,明宸练了半个月的腿法,动作记得很牢,攻势飞快。

    虽然教练一一招架住,还是不断赞赏他“好!”“漂亮!”“很棒再来!”。

    几个回合过去,教练

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