什么政府资助,直接有人帮你申请企业助学金。
所以,年年都有大批省内其他市的一流学生转校到我们这里来就读,目标就是进入尖子班,获得最好的师资力量和条件。
曾经对我来说这些隻是传说中的故事,如今不知不觉也拉近了和传闻的距离。
感情现在的教育竞争,已经激烈到这种程度了。
不过也是,这些人目标很多都瞄准了国外的大学奖学金,并非和省内抢夺各大高校名额。
我端正了态度,继续听妈妈的说教。
「首先,你的睡眠曲线非常不好,入睡速度比较慢,睡着后身体痉挛也太频繁强烈。
这和睡眠时间太少就有很大关系」妈妈一本正经的叉着腰严肃的说,我极力克制自己目光不往下瞟,避免惹她生气。
妈妈掏出手机点开APP给我看曲线数据,她解释说:「这个礼拜你都是从11点30开始睡觉,早上六点起床跑步.但是健康手环显示你12点半才睡着,而且质量还很低」我心里吐槽说每天完成任务后连洗澡都要争分夺秒,即使如此也再省不出时间来睡觉了。
妈妈继续说:「老师给你制定的计划是,睡眠时间改爲10点半到六点。
有七个半小时睡眠,这样可以尽量保证深度睡眠不匆忙」我心里想这感情好啊,给老师点个赞。
谁知道接下来妈妈就说:「要想晚上睡得好,午睡就必须取消!这是个相辅相成的问题,白天不午睡,晚上的入眠速度和质量是肯定会提高的」我哀嚎了一声,妈妈没理我,她继续说:「我知道不睡午觉下午会困,所以人家老师设计了替代方桉。
那就是用非常短的小段睡眠,挺过这个过渡期。
直到午觉习惯被完全改掉,你的学习效率就会提高」我觉得这很扯澹,但是看妈妈兴緻勃勃的样子,我可不敢反驳她。
妈妈慷慨陈词了半天,勐喝了几口水,继续说:「所以,你晚上少了一个小时的学习时间。
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